Angebote zur Achtsamkeit

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Urban Care bietet als Plattform niederschwellige Angebote für achtsame Begegnungen zwischen Individuen und Gruppen im städtischen Raum. Achtsamkeit und Flow-Erlebnisse ermöglichen gegenwärtiges Erleben und reflektiertes Handeln als Subjekt. Wir zeigen hier Möglichkeiten auf, um die eigene Selbstachtsamkeit, die Achtsamkeit gegenüber sozialen Beziehungen und die Achtsamkeit gegenüber der Umwelt zu verbessern. Die Angebote der unterschiedlichen Veranstalterinnen und Veranstalter sind entlang dieser Dimensionen organisiert und auffindbar.

Foto: © WienTourismus/Karl Thomas | Wiens 22. Bezirk Donaustadt

 

Die folgende Aufstellung zeigt einen Überblick der Angebote, die in den nächsten 3 Monaten stattfinden.

August 2017

Kompetenzerwerb im GroßstadtdschungelDieses Seminar ermöglicht Lehrlingen den Erwerb wichtiger Schlüsselkompetenzen.Das ganze Jahre über (2017) Stephansplatz 3, 1010 Wien, Stephansplatz 3 Veranstalterin/Veranstalter: City Bound Wien Selbstachtsamkeit:SelbstwirksamkeitSoziale Beziehungen:Empathie,Spielerische LernerfahrungenUmfeld:Alltägliche Lebenswelt

City Bound WienErlebnisorientiertes, soziales Lernen in der Stadt.Das ganze Jahre über (2017) Stephansplatz 3, 1010 Wien, Stephansplatz 3 Veranstalterin/Veranstalter: City Bound Wien Selbstachtsamkeit:SelbstwirksamkeitSoziale Beziehungen:Empathie,Spielerische LernerfahrungenUmfeld:Alltägliche Lebenswelt

mit19jul - 20dezjul 1918:00dez 20Offene Meditation am MittwochKlassische Meditation - Achtsamkeits- und Konzentrationsübung(Juli 19) 18:00 - (Dezember 20) 19:30 Hui-Neng-Zendo Meditationszentrum, 1150 Wien, Goldschlagstraße 15 Veranstalterin/Veranstalter: Hui-Neng-Zendo Meditationszentrum Selbstachtsamkeit:Entspannung,Meditation,Regeneration,Stressreduktion

mon21aug - 24aug 219:00aug 24Deeskalation und traumasensible PädagogikLösungsoriente Methoden für den Schulalltag – Fortbildung für Wiener Lehrende9:00 - 16:00 (24) Arbeiterkammer Wien / Technisch Gewerbliche Abendschule, 1040 Wien, Plößlgasse 13 Veranstalterin/Veranstalter: Eine Kooperation der AK-Wien – Arbeitswelt und Schule, PH-Wien und dem Verein Kugelmensch Selbstachtsamkeit:WahrnehmungSoziale Beziehungen:Krisensituationen,Stress,Trauma

die22aug17:30- 18:30Walk in Silence . WienGehen, Stille und Gemeinschaft.17:30 - 18:30 Auer-Welsbach-Park, 1150 Wien, Ecke Linke Wienzeile / Winckelmannstraße Veranstalterin/Veranstalter: Harald Greger Selbstachtsamkeit:Bewegung,Entspannung,Gesundheit stärken,Selbstmitgefühl,Verhalten,WahrnehmungSoziale Beziehungen:Beziehungen gestaltenUmfeld:Gemeinschaft

mit23augTäglichAusbildung zum Mindful Business Trainer6-monatiger Lehrgang mit Diplomabschluss(Täglich: Mittwoch) Achtsamkeitsakademie, 1190 Wien, Pfarrwiesengasse 24 Veranstalterin/Veranstalter: Achtsamkeitsakademie Susanne Strobach Selbstachtsamkeit:MBSR,Persönlichkeitsentwicklung,SelbstwirksamkeitSoziale Beziehungen:Beziehungen gestalten,in therapeutischen, medizinischen und sozialen Berufen,Leben mit KindernUmfeld:Alltägliche Lebenswelt,Gemeinschaft

mit23aug16:00- 17:30Musik- und Bewegungsraum für Kinder von 1,5 - 3 JahreSelbststeuerung durch nicht-direktive Begleitung16:00 - 17:30 Verein Lebensräume für Menschen, 1070 Wien, Breite Gasse 11/6 Veranstalterin/Veranstalter: Verein Lebensräume für Menschen Selbstachtsamkeit:Bewegung,MusikSoziale Beziehungen:Leben mit Kindern,Spielerische Lernerfahrungen

don24aug16:00- 17:30Musik- und Bewegungsraum für Kinder von 3 - 6,5 JahreSelbststeuerung durch nicht-direktive Begleitung16:00 - 17:30 Verein Lebensräume für Menschen, 1070 Wien, Breite Gasse 11/6 Veranstalterin/Veranstalter: Verein Lebensräume für Menschen Selbstachtsamkeit:Bewegung,MusikSoziale Beziehungen:Leben mit Kindern,Spielerische Lernerfahrungen

fre25augTäglichAusbildung zum Mindful Life Trainer6-monatiger Lehrgang mit Diplomabschluss(Täglich: Freitag) Achtsamkeitsakademie, 1190 Wien, Pfarrwiesengasse 24 Veranstalterin/Veranstalter: Achtsamkeitsakademie Susanne Strobach Selbstachtsamkeit:Persönlichkeitsentwicklung,SelbstwirksamkeitSoziale Beziehungen:Beziehungen gestalten,in therapeutischen, medizinischen und sozialen Berufen,Leben mit KindernUmfeld:Alltägliche Lebenswelt,Gemeinschaft

mit30aug18:30- 21:008 Wochen AchtsamkeitAchtsamkeitsbasiertes Kognitives Training (MBCT)18:30 - 21:00 Praxis Christa Burger, Nussgasse 4, 1090 Wien Veranstalterin/Veranstalter: Achtsamkeitleben Selbstachtsamkeit:Achtsamkeitsbasiertes Kognitives Training (MBCT),Persönlichkeitsentwicklung,Regeneration,Ressourcen stärken,Stressreduktion,Wohlbefinden fördernSoziale Beziehungen:StressUmfeld:Alltägliche Lebenswelt

September 2017

son3sep10:00- 16:30Walk in Silence. Wienerwald ganztags.Gehen, Stille und Gemeinschaft.10:00 - 16:30 Bahnhof Rekawinkel, 3031 Rekawinkel, Bahnsteig 1 Veranstalterin/Veranstalter: Harald Greger Selbstachtsamkeit:Bewegung,Entspannung,Gesundheit stärken,Selbstmitgefühl,Verhalten,WahrnehmungSoziale Beziehungen:Beziehungen gestaltenUmfeld:Gemeinschaft

die12sep19:00- 20:30Offener POWERful-heART–AbendGemeinsam meditieren19:00 - 20:30 Seminarraum POWERful-heART, 1060 Wien, Capistrangasse 3/2/74 Veranstalterin/Veranstalter: POWERful-heART Selbstachtsamkeit:Meditation,WahrnehmungSoziale Beziehungen:Empathie,Wertschätzende KommunikationUmfeld:Alltägliche Lebenswelt

fre15sep - 17TäglichFeaturedPeace NOW! SymposiumFrieden schaffen in schwierigen Zeiten(Täglich) Austria Center Vienna, Bruno-Kreisky-Platz 1, 1220 Wien Veranstalterin/Veranstalter: Shambhala Meditazionzentrum Wien Selbstachtsamkeit:Meditation,Persönlichkeitsentwicklung,Ressourcen stärken,WahrnehmungSoziale Beziehungen:Beziehungen gestalten,Wertschätzende KommunikationUmfeld:Alltägliche Lebenswelt

sam23sep - 24sep 239:30sep 24Lebendige Beziehungen - Achtsamkeit mit mir selbst und anderenEinführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg9:30 - 16:00 (24) LaLeLand, Thaliastraße 134, 1160 Wien Veranstalterin/Veranstalter: Gabriele Grunt Selbstachtsamkeit:Persönlichkeitsentwicklung,Regeneration,Ressourcen stärken,VerhaltenSoziale Beziehungen:Beziehungen gestalten,Empathie,Gewaltfreie Kommunikation (GfK),KrisensituationenUmfeld:Alltägliche Lebenswelt,Gemeinschaft

sam23sep10:00- 17:00Klassischer MeditationstagAchtsamkeits- und Konzentrationsübung.10:00 - 17:00 Hui-Neng-Zendo Meditationszentrum, 1150 Wien, Goldschlagstraße 15 Veranstalterin/Veranstalter: Hui-Neng-Zendo Meditationszentrum Selbstachtsamkeit:Entspannung,Meditation,Regeneration,Stressreduktion

son24sep9:00- 17:00Tag in StilleUm ganz da zu sein und wahrzunehmen, was ist!9:00 - 17:00 Haus Am Ufer, Donaustrasse 39, 3400 Klosterneuburg Veranstalterin/Veranstalter: HausAmUfer - Frank Brakhan Selbstachtsamkeit:Entspannung,MeditationSoziale Beziehungen:EmpathieUmfeld:Alltägliche Lebenswelt

mit27sep18:30- 21:00Übungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg7 Abende Achtsamkeit mit mir und anderen18:30 - 21:00 Dendron, Große Schiffsgasse 2, 1020 Wien Veranstalterin/Veranstalter: Gabriele Grunt Selbstachtsamkeit:Persönlichkeitsentwicklung,Regeneration,Ressourcen stärken,VerhaltenSoziale Beziehungen:Beziehungen gestalten,Empathie,Gewaltfreie Kommunikation (GfK),KrisensituationenUmfeld:Alltägliche Lebenswelt,Gemeinschaft

Oktober 2017

don19okt - 22okt 199:00okt 22FeaturedTeach .b (dot-be) Training in Prag4 day training9:00 - 17:30 (22) Bĕhal Fejér Institute, Pevnosti 651, Prague 6, Czech Republic Veranstalterin/Veranstalter: MindWell Education Selbstachtsamkeit:Persönlichkeitsentwicklung,Selbstmitgefühl,SelbstwirksamkeitSoziale Beziehungen:.be,Wertschätzende KommunikationUmfeld:Gemeinschaft,Schule

don26okt - 31TäglichAchtsames Selbst-Mitgefühl - MSC IntensivFreundschaft schließen mit sich selbst. Intensiv-Seminar mit Jörg Mangold und Helga Luger-Schreiner(Täglich) KKS Buddhistisches Zentrum, Fleischmarkt 16/23, 1010 Wien, Österreich Veranstalterin/Veranstalter: POWERful-heART Selbstachtsamkeit:Metta-Meditation,Persönlichkeitsentwicklung,Präsenz,Regeneration,Ressourcen stärken,SelbstmitgefühlSoziale Beziehungen:EmpathieUmfeld:Alltägliche Lebenswelt